Инверсионный стол сделать своими руками
Изготовление инверсионного стола своими руками: чертежи, схемы, пошаговая инструкция
Инверсионный стол пользуется огромной популярностью. Такой тренажер применяется для профилактики и лечения патологий поясничного столба. Чаще используется при дегенеративно-дистрофических изменениях. Инверсионный стол может быть механическим или электрическим.
Инверсионный стол – 5 критериев правильного выбора и советы по применению
Недавно мне довелось научиться, как самому сделать инверсионный стол. В интернете публикуется много информации об инверсионных столах заводского исполнения. Обратил внимание на качели Яловицына, необходимые для успешной проработки позвоночника. Разобравшись в конструкции, выполнил своими руками чертежи инверсионного стола с размерами габаритов. Основным материалом для стола выбрал сосновый пиломатериал — брус. Подготовил соответствующий инструмент, и приобрёл необходимые материалы.
- Особенности метода инверсионной терапии
- Ты учишься не только в школе.
- Инверсионный стол.
- Дзен Видео Главный конструктор Как сделать инверсионный стол для кратковременной разгрузки позвоночника. Главный конструктор.
Cамое демократичное предложение в линейке и Ваш незаменимый спортивный инструмент для поддержания здоровья позвоночника. Стол может применяться для домашних тренировок, при восстановлении сил после тяжелых нагрузок на позвоночник, а так же для реабилитации после травм. Во время тренировок происходит не только вытягивание и расслабление позвоночника, но также укрепление связок и обогащение головного и спинного мозга кислородом. Тренировки полезны для профилактики различных заболеваний. Занятия на инверсионном столе способствуют ускорению очищения лимфы и крови, снижению болей в спине, а так же профилактике варикозного расширения вен.
.jpg "Отзывы врачей")
