Как принимать льняное масло при подагре
Диета при подагре: что можно, а что нельзя?
Скачайте полную программу онлайн-курса по интегративной нутрициологии. Семена льна являются богатым источником клетчатки и омега-3 жирных кислот - необходимых компонентов ежедневного рациона. В состав льняного семени входит кладезь минералов и витаминов. В граммах льняных семян содержится:.
У этого растения богатое историческое прошлое — к нему с уважением относились в Древнем Египте и Колхиде, а великий целитель Гиппократ применял льняное масло для лечения ран, ожогов и болезней желудка. Лён использовали для приготовления масла, делали из него одежду, а также употребляли в пищу. Сегодня эту культуру возделывают во многих странах Европы и Америки, а льняное масло часто называют «русским». Начнём с того, что льняное масло имеет уникальный состав, который несколько отличает его от аналогичных растительных продуктов. Сразу оговоримся, что речь идёт о масле холодного отжима, произведённого без применения современных технологий. Изготавливают этот продукт из семян льна.
- Как следует изменить питание?
- В тёплое время хорошо носить льняную одежду, которая охлаждает.
- Чай зеленый, травяной, с куркумой, можно лимон добавлять в чай.
- Льняное масло — важный и незаменимый продукт здоровья.
- Записаться на консультацию
- Подагра — это болезнь ревматической этиологии, вызванная отложением в суставах солей мочевой кислоты. Клиническими проявлениями заболевания являются боль, деформация пораженного сустава, нарушение его функции, образование характерных узелков тофусов.
- Ненасыщенные жирные кислоты являются ценнейшим источником элементов, которые способствуют как внешнему, так и внутреннему оздоровлению человека. Именно олеиновая, линолевая и линоленовая кислоты обладают целебными свойствами, а найти эти компоненты в большом количестве можно в масле льна.
- Способствует выведению избыточного холестерина, укреплению нервных клеток, предупреждает развитие психических отклонений и тромбообразование. Снижает вероятность развития инфаркта, раковых заболеваний.
Головна Диета при подагре. Развитию подагры способствует чрезмерное употребление спиртных напитков особенно пива, коньячных напитков, шипучих и десертных вин , мясных блюд. Поэтому диета является одним их основных способов её лечения. Мясо молодых животных и все части животного, дающие клейкий бульон голова, ноги и пр. Сало; 3. Бульоны мясные, куриные, рыбные, грибные , мясные соусы, студень; 4.
