Медитация рисовать
Ильдар Узбеков: Рисование действует на человека, как медитация
Сегодня поговорим о способах медитации с использованием мандалы, расскажу, как это делаю я и в конце прикреплю бонус — свою любимую музыку для медитации. Это не мистика, а работа нашего подсознания. Изображение мандалы складывается из линий, точек, геометрических форм и фигур. Каждая её деталь несёт в себе определенную энергию и смысл , который мы считываем бессознательно.
Арт-медитация. Как поднять себе настроение пасмурной осенью?
Краснодар, ул. Гагарина, Создание рисунков-зентанглов zen — концентрация, rectangle —прямоугольник сродни написанию иероглифов. В отличие от дудлинга, вам нужно сосредоточиться на процессе, отбросить все дела и лишние мысли — в идеале это принесет вам успокоение, удовольствие, научит концентрации и подарит красивый абсолютно уникальный рисунок. Это абстрактный прямоугольный рисунок черными чернилами, без верха и низа, с множеством повторяющихся элементов: точки, линии, овалы, круги и т. Рисование зентангла — долгий, умиротворяющий процесс с концентрацией на каждом отдельно взятом моменте времени, с осознанием красоты мгновения и удовольствия от жизни.
Медитация арт
Рисуночная медитация? Что это? Думаю, что многие впервые сталкиваются с этим словосочетанием. Однако это далеко не новое течение в искусстве медитации.
