Можно ли делать массаж на поясницу если есть грыжи
Массаж при грыже позвоночника в Санкт-Петербурге
Многие люди, страдающие межпозвоночной грыжей, интересуются, можно ли им делать массаж. Ответ на этот вопрос положительный. Но прибегать к этому методу можно только после того, как при помощи медикаментозного лечения и физиотерапевтических методик будет устранена острая симптоматика болезни. Правильно выполненный массаж позволяет существенно облегчить боль, снять мышечное напряжение, восстановить двигательную активность конечностей. Выраженный эффект можно увидеть уже после первого сеанса.
Существует множество методов лечения шейной грыжи, как консервативных, так и радикальных. В число консервативных входит массаж, вызывающий множество споров. Полезен или вреден массаж при грыже шейного отдела позвоночника? Как правильно делать массаж? Какие техники оказываются наиболее эффективными? Как действует массаж?
В современном мире, учитывая стресс, гиподинамию, нагрузки на работе, большинство людей все чаще сталкиваются с такими проблемами как:. В подобных случаях, одним из самых распространенных методов лечения и профилактики становится массаж, к которому нередко прибегают, ввиду доступности и малозатратности. Основная цель массажа — снятие мышечного спазма и улучшение кровообращения массируемого участка, за счет чего ускоряются обменные процессы в тканях, повышается тонус и эластичность мышц. Приток крови к мышцам усиливается, они лучше насыщаются кислородом, улучшается трофика мышечной и прилежащих тканей связок, суставных хрящей. При очевидном положительном эффекте, далеко не все патологии подразумевают профилактику или лечение массажем.
