Образец режим дня пятиклассника

На уроках обществознания ученики 5 класса знакомятся с понятием свободного времени, чем можно заняться. Рассказывается, как спланировать один день, перейти к расписанию на несколько дней.

Режим дня школьника. Составляем правильный распорядок

Начало учебного года для многих детей становится стрессом. После длительного отдыха вновь нужно привыкать к новому распорядку, активизировать свое внимание, мышление, память. Стрессовый период может длиться от 1 до 3-х месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка.

Режим дня школьника. Подъём работоспособности отмечается с 11 до 13 часов. Второй подъём в 16 - 18 часов более низкой интенсивности и продолжительности.

• Что такое режим дня и зачем он нужен?
• Матвей Филатов. Правильный распорядок дня.
• Вход Регистрация.
• При поступлении в школу у ребенка меняется образ жизни, появляются дополнительные нагрузки, а времени на отдых остается меньше.

Правильно составленный режим дня - это залог отличного самочувствия школьника, успеваемости на уроках, хорошего настроения. Если ребенок высыпается, вовремя кушает, не устает от учебы, получает достаточно времени на отдых, можно говорить о том, что распорядок составлен удачно. Особенно важно организовать правильное расписание после каникул, когда дети расслабились и не сразу готовы к четкому почасовому режиму.

Похожие статьи

• Фатеева Наталья Сегодня Фото | softcore.com.ru/fateeva-natalya-segodnya-foto.html
• Поздравления посвящение в пятиклассники
• Резинка для варежек вязание
• Вязание спицами варежки с косой