Тунец на пару рецепты приготовления
Тунец На Пару
Так оригинально вы не готовили никогда! Домашнее зеленое масло благодаря своему аромату оттенит насыщенный вкус тунца, а за счет необычного вида удивит гостей изысканной подачей блюда! Многие любят роллы, а уж сделанные своими руками они однозначно станут вашей визитной карточкой. Используйте вареный или сырой тунец, чтобы получить разные вкусовые ощущения.
Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня.
- Калькулятор рецепта
- Для кого: Для меня Не для меня.
- Тунец — это всеми любимая рыба, которую можно приготовить разными способами: отварить, обжарить, приготовить на пару или замариновать. В любом случае рыбка получится сочной, ароматной и аппетитной.
- Рыба из семейства скумбриевых, которая имеет довольно внушительные размеры и нестандартный вкус мяса - герой сегодняшнего обзора.
- Пищевая ценность одной порции
- Недавно купит пароварку, теперь буду готовить в ней и рыбу и овощи. Ваш рецепт мне понравился, проще некуда, зато полезно.
- Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке
- Пищевая ценность блюда «Тунец на пару» на грамм :.
| Как быстро пожарить тунца. | 45 | Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. |
| 157 | Ингредиенты рыба у меня тунец 1 шт. Соль, перец, специи по вкусу. | |
| 400 | Автор Тарасова Галина. |
Тунец На Пару. Приготовленный на пару тунец может быть просто основным блюдом, которое вы ищете. Одна порция этого блюда содержит примерно 28 г белка, 19 г жира и в общей сложности калорий.
