Выпрямить ноги в домашних условиях
Национальный диагностический центр. Простые упражнения для укрепления сосудов ног в домашних условиях. Часто затекают и болят ноги, а на коже есть сосудистые сеточки? Если ответ положительный — у вас венозная недостаточность и вы в группе риска по варикозу.
6 упражнений для тазобедренных суставов в домашних условиях
Коррекция формы ног у взрослых в большинстве случаев носит косметический характер. Врожденная или приобретенная кривизна ног доставляет большой психологический дискомфорт: люди стесняются ходить на пляж или в бассейн, у них развиваются различные комплексы, мешающие отношениям с противоположным полом. Для исправления дефекта фигуры таким людям могут быть рекомендованы различные средства, среди которых наибольшую популярность имеют липофилинг, куропластика и специальные физические упражнения. В самых тяжелых случаях деформации конечностей может быть показана хирургическая операция по выравниванию ног с использованием аппарата Илизарова. Перед тем как выбрать метод исправления кривизны ног, необходимо определить, к какому типу относится дефект нижней части фигуры. Для этого нужно сделать медленное приседание и посмотреть, в какую сторону раздвигаются колени.
Кривые ноги — это проблема, с которой сталкиваются многие люди в разных возрастных категориях. Но особое внимание уделяется женщинам, так как для многих из них идеальный внешний вид играет важную роль. Неправильное положение ног может возникнуть по ряду причин, и существуют разные методы коррекции этой проблемы. Для понимания всей сложности проблемы кривых ног, начнем с основных причин возникновения этого дефекта. В последующих разделах статьи будет рассмотрена каждая проблема в деталях, а также методы их коррекции.
Скачивайте приложения. Подписывайтесь на нас. Прямые ноги за 30 дней!