Будьте добры к своему телу
Кожный зуд
Екатерина Мирошкина. Когда кто-то из близких умирает, это всегда тяжело. Можно растеряться, а этим воспользуются хитрые ритуальные агенты, наглые чиновники и даже досужие посторонние люди. Они попытаются заработать на скорбящих родственниках, обмануть их с документами, навязать ненужные услуги, провести похороны по навязанным обычаям и даже лишить имущества. Чтобы такого не произошло, лучше заранее разобраться в своих правах на случай смерти близкого человека. Пусть эта статья понадобится очень нескоро.
7 шагов к любви к себе и своему телу: как принять и полюбить себя?
В разные времена стандарты красоты отличались. Не так давно стали популярны округлые бедра, как у Ким Кардашьян : многие девушки выдохнули и начали подчеркивать свои формы. В то же время набирает обороты «героиновый шик», только вместо Кейт Мосс моду диктуют новые субтильные героини.
Такие высокие показатели привели к тому, что ученые охарактеризовали принятое на Западе отношение к своему телу как «стандартное недовольство», — пишет Хиллари Л. МакБрайд, лицензированный терапевт и психолог, участник Американской и Канадской психологических ассоциаций. Много лет она сама боролась с расстройством пищевого поведения — и победила, а теперь сделала это предметом своих научных изысканий. В книге «Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни» Хиллари рассказывает о том, как патриархальное общество, СМИ и культура формируют стереотип об идеальном теле, почему мы стараемся ему соответствовать и что происходит, если «не дотягиваем».
