Упражнения для лечения артроза коленных суставов

Как показывает медицинская статистика и практика — первые негативные признаки и проявления проявляют болью и приступами характерного сухого хруста, ограничением в движении колена. Быстрое утомление ног даже при малейшей нагрузке провоцируют приступы боли в больном суставе, реже — в здоровой конечности, что ведет к необходимости посещения врача и курса лечения. Обусловлено это тем, что, уменьшая в разы нагрузку на больную ногу, вес свой вес пациент переносит на здоровую, ухудшая общее состояние всего опорно-двигательного аппарата. На начальной стадии течения артроза прекрасно помогает не только медикаментозная терапия, но и ЛФК, как и сеансы самостоятельного массажа.

ЛФК при артрозе коленного сустава

Артроз — это хроническое заболевание, в результате которого постепенно разрушается хрящевая ткань и сустав прекращает выполнять свою функцию. Лечение артроза коленного сустава — долгий и трудоемкий процесс, который требует комплексного подхода. Традиционные схемы лечения этого заболевания, как правило, включают в себя лекарственную терапию, физиотерапию, массаж, а также комплекс специальных физических упражнений. Упражнения позволяют улучшить кровообращение, сократить мышечное напряжение, правильно распределить нагрузку на суставы и улучшить их подвижность. Важно помнить, что упражнения можно выполнять только в период, когда такие симптомы, как боль и воспаление в суставе, минимальны или отсутствуют.

Артроз коленного сустава является труднообратимым патологическим процессом, при котором сильно ограничивается подвижность колена. Реабилитация при данной болезни требует комплексных усилий как со стороны врачей, так и от самого пациента. В процессе реабилитации помогает йога. Специальный комплекс асан способствует разогреву местной мускулатуры, связочного аппарата. Поскольку каждую позицию человек принимает медленно, плавно, отсутствует риск усугубить состояние, сильнее повредить ткани.

Артроз — заболевание суставов с явлениями дистрофии и дегенерации хрящей, нередко сопровождаемое отложением солей. Поэтому любое движение в больном суставе способно причинить боль и нанести травму. ЛФК лечебная гимнастика при артрозе назначается ортопедом и ревматологом в комплексной терапии этой болезни.

Похожие статьи

• Простатит тазобедренный сустав
• Если после лечения выпадают волосы
• Плавание польза суставы
• Заговоры от боли в коленях